Зміст
У більшості видів спорту можна отримати травму. Особливо часто з цим стикаються професійні спортсмени. І найчастіше страждає саме плечовий суглоб. Різкі рухи та падіння чи навіть контактні навантаження можуть призвести до травмування. Саме вивих плечового суглоба зустрічається найчастіше. Без належного лікування така травма може закінчитись хронічною нестабільністю та повторними вивихами. А це найчастіше кінець спортивній кар’єрі.
Які види спорту найризиковіші для вивиху плеча
Вивих плечового суглоба найчастіше трапляється у видах спорту з активною роботою рук:
- баскетбол;
- волейбол;
- боротьба;
- плавання;
- теніс;
- екстремальні дисципліни.
До ключових факторів ризику належать первинний травматичний вивих, ушкодження суглобової губи та зв’язок, а також передчасне повернення до тренувань без повноцінної реабілітації.
Особливу загрозу становить звичний вивих плеча, коли суглоб втрачає стабільність і може вивихуватися навіть за незначного навантаження.
Як лікується така травма
Тактику лікування ортопед-травматолог обирає залежно від характеру ушкоджень та рівня фізичної активності спортсмена. Значення може мати і його вік.
При першому вивиху плеча можливе консервативне лікування. Воно включає вправлення суглоба з його іммобілізацією та реабілітацією. Але саме у спортсменів такий підхід зазвичай не дає довготривалого ефекту.
У разі повторних вивихів або при вираженій нестабільності актуальним є хірургічне втручання. І найкраще підходить для швидкого повернення до звичної фізичної активності саме артроскопія. Такий метод є малоінвазивним.
Переваги артроскопічного лікування вивиху плеча
Артроскопія плечового суглоба все частіше використовується для лікування вивиху у спортсменів. Її виконують через невеликі проколи на шкірі. І це є головною перевагою метода, адже:
- тканини мінімально травматизуються;
- післяопераційний біль менш інтенсивний та триває коротший період;
- ризик ускладнень значно зменшується;
- в стаціонарі пацієнт може залишатися добу. Максимум це може бути три дні.
А ще під час артроскопії можна одночасно усунути супутні ушкодження хряща та сухожиль. І це часто має вирішальне значення для професійних спортсменів.
Артроскопія дає змогу не лише усунути наслідки травми, а й відновити стабільність суглоба. Такий підхід робить цей метод оптимальним вибором для активних людей і професійних спортсменів.
Що ще варто пам’ятати
Після артроскопічного втручання ключову роль відіграє реабілітація. Вона передбачає поетапне:
- відновлення рухливості;
- зміцнення м’язів плечового пояса;
- покращення координації рухів.
А для профілактики травм плеча спортсменам рекомендують системно працювати над силою та стабільністю плечового суглоба.
